柏飛的宗旨讓學生(客戶)在工作之餘也要懂得生活,學會找到人生平衡。在柏飛,我們擁有豐富經驗、專業且充滿熱誠的專業營養師有效地協助學生找回健康;找回生活的自信、活力、遠離藥物和維持良好體態的自我。
專業營養師打造個人化飲食計畫,透過正確的營養觀念、生活化的飲食建議、日常飲食應變能力,讓學生面對外食、聚餐、應酬,也能掌握食物選擇的要領。如何掌握自己個人化能吃得營養是一門在學校難以學到的專業學問,想要調整身型、改善健康,單純靠控制熱量絕不是唯一要訣!
我們營養師過去從一般民眾、孩童、長者到運動員,相當廣泛的眾多諮詢經驗中看見,「客製化的飲食」搭規律運動能調整的範圍超乎想像。
例如:增肌減脂、穩定血脂血糖、吃飽的減重、調理便祕與消化、代謝、水腫與睡眠品質,達到與食物和平相處,開始享受飲食與運動的美好。無須經歷挨餓與意志力的苦撐、選對食物能讓身心體力維持在最佳狀態,變得更健康、維持最好的生命狀態。
讓柏飛專業的營養師團隊為你找出適合的飲食方法、簡單又愉快的執行過程、再搭配合適的教練課程,事半功倍的完成健康目標。任何人都能找到心目中理想的自己與飲食生活!